はじめまして。
「優しく つよく 歩いていく。」を書いている ゆあ と申します。
ブログに遊びに来ていただき、ありがとうございます♪
＊自己紹介＊
私はHSP（Highly Sensitive Person）のワーキングマザーです。
４歳の優しい男の子と１歳のおませな女の子の母親で仕事はフルタイム勤務で毎日バタバタ過ごしております。
＊HSPとの出会い＊
コロナウイルスのニュースを見て、心が苦しくなることが多く、「なぜ自分はこんなに苦しいのか」と色々調べていたところ、HSPという言葉に出会いました。
そして、今まで性格だと思っていたことや過去の出来事もHSPの気質に該当することが多く、自分がHSPと気づきました。
何事も気にしすぎる自分が嫌いだと感じることが多かったのですが、HSPという５人に１人の生まれつきの繊細な気質と知り、「自分が悪いわけではなかったんだ」とホッと安心し、少し楽になりました。
＊HSPと付き合っていく＊
自分がHSPと分かっていても、些細なことが気になって、生きづらいなぁと思う毎日です。
家族や職場の同僚など、私の周りの人にもHSPかもしれないなと思う人がいます。
HSPの人がストレス無く幸せに生活していくためには、どのようなことが必要なのか、どのようなことに注意すればいいのか等、HSPについてきちんと学びたいと思います。
HSPを学ぶことで、自分や周りのHSPの方が幸せに生きていく手助けができればと思っています。
それが、このブログを読んでいただいた方の手助けにも繋がれば、とても嬉しく幸せなことです。
ブログ初心者ですが、少しずつ書いていこうと思いますので、よろしくお願いいたします＊
